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じゅんこ☆ さん
銀河の音(宇宙)
太陽の紋章(赤い竜)
KIN 221  
存在 持ちこたえる 超える
presence endure transcend
存在 誕生 育む
being birth nurtures
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青い電気の嵐の年
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白い月の魔法使いの年
2007年7月26日〜2008年7月24日
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2006年7月26日〜2007年7月24日



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Dali Seli Gamma Kali Alpha Limi Silio
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Detail(the article)(Diary詳細)
日時 KIN 242  スペクトルの月(14)11:48:51 (2007年5月15日)
タイトル マクロビの本
内容 ←道端にかわいいお花が咲いていたので、
写真に収めてみました。
小さいお花にも、命があるのですね。
私たちと同じ命です・・・


料理教室の先生に借りた「マクロビ」の本、
半分くらい読みました。
内容は、とっても充実していて、
読みごたえがあります!

正しい食べ物を選ぶには、自然法則の正しい理解、
つまり宇宙の秩序の理解が必要である。
人間はその摂取する食物によって、肉体・心理・精神を
変えるのだから、だれもが自分の生命の全責任を
になっており、自分の運命を自由に創造してゆけることになる。

と書いてあります。
食べ物によって、肉体だけでなく、心理や精神までも
変わってしまうのです。
正しい食事をしたいですね。
動物性の食品は、あまり食べなくていいそうです。
それは、命あるものを殺してはいけない、という意味からではなく、
陰陽のバランスをとる為です。
命あるものを殺してはいけない、という概念だと、
野菜類の植物性食品も、命があるからです。
陰陽のバランスを取り、中庸が一番いいそうです。

マクロビオティックは、料理法というより、生き方そのものです。
いかに宇宙の秩序に従った生き方をしているか、
そして私たちの肉体と精神の状態を、環境の自然周期に
合わせてく、そうすると平和を実現することできる。
とっても素晴らしい、生き方だと思います。

私にできる事。
まずは、何から始めよう。
お菓子をやめることかなぁ・・・
 
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